ちょうど１週間前から、何と持病の腰痛が出てしまって七転八倒しました。整体師にみてもらったら、「今年の長い猛暑で、皆さんからだに相当疲労が溜まってたところに、盆ごろからの急な気温の低下で、身体がなかなか対応しきれてないんです。腰が完全に老化してます・・・。」腰がパンパンに固くなってかなりの重症との診断でした。
　腰が痛いと言うより固まってしまって、かがめて歩いてる姿は、まさにオジイサン！。３回ほどガクッ！、ギクッ！とホグしてもらって、今日は何とかまっすぐにイタイタしく歩いてます。
　疲労やストレスが一番怖いそうです。ここんとこチョッと無理してるかな・・・チョッと疲れたかな・・・
という「頑張りオジサマ」、ちょっと立ち止まって身体を休めてはいかがですか？無視してると、体がもう勘弁しろ・・！　と言ったら・・・手遅れになりますゾー。　こんなことで・・・まだまだ・・・やるぞー！
イタタタッー！　お大事に！　お騒がせでした。